纽瑞优：宝宝又感冒了，是受凉惹的祸吗？_健康养生_新闻中心

说到孩子感冒的情况，相信有不少朋友也都是不陌生的，尤其是换季时节，经常一不小心受凉就感冒，令家长们担心不已，那么如何判断宝宝是否真的感冒，感冒仅是因为受凉所导致的吗？我们一起来看看。

宝宝是不是真的感冒了？

在我们的印象中，着凉和感冒有着不可磨灭的关系，其实，我们常常说的“着凉了”，往往是出汗后遇风引起了感冒，温度低不是首要原因，出了一身汗又被风吹才是。

除此之外，孩子容易患感冒，与以下因素也有关系！

免疫系统发育不成熟

1、早产儿，特别是患有先天免疫性疾病时，护理稍有失误却会发生感冒。

2、因缺少母乳而采取人工喂养的孩子，以及过于娇惯、偏食、厌食的孩子，营养不良或不均衡等。

为免孩子过于娇弱，家长可通过食补等的方式提高孩子免疫力。

与周围环境不良有关

1、有的孩子家庭居室条件较差，阴暗潮湿；

2、有的室内温度过度或太低；

3、有的家庭喜欢终日将门窗紧闭，空气不流通；

缺乏运动

最后，感冒还与缺乏室外锻炼有关。由于客观条件限制，或重视不够，导致孩子缺乏锻炼；或是家长溺爱孩子，将孩子成天关在空调房间内。这些孩子一旦受点凉，就无法适应，极易发生感冒生病。

预防宝宝感冒，要采取这些措施

1、不接触生病的人

尽量不带宝宝去人多、空气质量差的公共场所，避免交叉感染，如果一定要去，记得给宝宝戴口罩。

2、一定要勤洗手

宝宝喜欢吃手，拿到东西就往嘴里塞，因此要勤洗手；宝爸妈下班回来也要洗手、漱口、清鼻后拥抱宝宝。

3、室内勤通风

在密闭的空间里，感冒病毒很容易繁殖。每天先把宝宝带到另一个屋子后，再开窗通风换气15-20分钟。

4、注意不要穿太多、盖太厚或过度保暖

婴儿最好穿得少一件，因为如果穿得太多，不仅行动不便，调节体温的机能也不能好好运作。