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纽瑞优:孩子个子不高,基因不背锅,这些长高技巧赶快做起来

时间:2022-01-08 点击数:1746

身高是现代人特别关注的一个话题,特别是那些父母双方身高都偏矮的家庭,担心自己的孩子长不高,将来影响找工作、谈对象等。

身高的80%取决于遗传因素,如果父母的身高有绝对优势,恭喜你,孩子的身高大概率也不会很矮,那父母都不高的孩子是不是就注定长不高了呢?

其实孩子的身高除了受基因因素影响外,后天因素也会影响孩子身高。


1、低出生体重儿

这类孩子出生足月但体重小于2500克,又称足月小样儿,无家族矮小史,也没有内分泌异常的情况,生长速度在正常低值范围内,骨龄正常或落后。他们的生长激素激发试验正常,但有生长激素分泌节律的改变。

2、青春发育延迟

这种状况男孩较女孩多见,也就是说出生时身高很正常的,1~2岁时生长速度减慢,约3岁后生长速度又正常了。

3、养分过剩,吃太胖

儿科专家表示,肥胖会导致孩子体内垂体排泄生长激素减少,所以肥胖的孩子比体重正常的孩子个子矮。

4、全身性疾病或营养缺乏

如严重营养不良,慢性心肝肾疾病,婴儿期慢性腹泻等。这类宝宝矮小并不严重,内分泌检查生长激素也不低,在调整营养、治疗疾病后,身高和骨龄将有机会进入正常范围。

所以,如果孩子从营养、睡眠、体育锻炼等各方面都被照顾好,孩子的身高也可以超过遗传身高。

总之,要想充分发挥孩子长高的潜能,摆脱“矮个子”的困扰,营养和锻炼缺一不可。另外,父母还可以额外给孩子补充营养促进孩子身高发育!如纽瑞优水解蛋黄粉调制乳粉。

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