[孕产妇奶粉]为什么孕期要补充孕妇奶粉?送给正在纠结的你
时间:2020-12-14 点击数:1707
俗话说,想让宝宝成长得更好,一定要抓住宝宝成长的关键期,而孕期是我们特别关注的。孕期的饮食营养,不仅影响到胎儿的正常发育,也关系到出生后婴幼儿的体质和智力发育。因此,科学地调配妊娠各时期的饮食营养,对优孕、优生有着十分重要的意义。
比如适量补充更多的维生素、矿物质成分、微量元素和氨基酸等营养成分。各种营养成分搭配进行,不能单一化营养涉足。
这里食品种类要多样化包括蔬菜、水果、干果、豆制食品、奶类食品、鸡、鱼、肉等。同时杜绝暴饮暴食的情况发生,少吃多餐,使其宝宝在腹中能够身体骨骼、智力等得到全面地发展。
从理论上来看,日常膳食是获取营养地最佳途径,但现实中能够做到好好吃饭、饮食均衡的孕妈妈并不多。
对于一部分孕妈妈来说,可能会因为现实条件或身体状况,无法保证日常的营养。如,孕早期存在早孕反应;孕妈妈工作忙,吃不好。
而对于有些孕妇来说,由于挑食、偏食,导致身体所需的各种营养素得不到及时补充,必然导致微量元素的缺乏影响胎儿。
所以,孕妇奶粉成了准妈妈们的重要抉择。
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