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纽瑞优:合理膳食,给孩子一个健康童年

时间:2019-07-09 点击数:157

幼儿正处于身体和大脑的发育期,丰富的营养对儿童的健康成长起着重要的促进作用。要保证儿童身体健康发育,就必须注意膳食营养。

很多人认为营养不良应该发生在生产力水平低下的地区,但现在城市里营养不良的孩子也是屡见不鲜。他们不是因为家庭经济条件的问题,而是吃得不均衡。

纽瑞优:合理膳食,给孩子一个健康童年

科学营养有三大原则,分别为:全面、均衡、足量。

全面:全面种类的膳食搭配,对于发育过程中的青少年儿童来说,可以很好的补充体内各种营养素,包括微量元素、维生素等。

均衡:是营养科学的一个重要长远的目标。除了6月龄内婴儿用母乳/配方奶粉喂养以外,可以说没有单一的食物能称得上是人类的均衡膳食,只有相互搭配的多种食物才可以构成实际生活中的均衡的膳食。

足量:正确理解营养足量,其实是营养素的摄入量,而非食物摄入量。所以,营养均衡非常重要。

说到营养均衡不得不提能够影响钙吸收的重要物质维生素D。

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尽管今天人们已经知道,维生素D主要来源于日光暴露后人体皮肤合成的维生素D,但多受"一白遮三丑"等观念影响,往往是稍有太阳要打伞,有点阳光要抹防晒霜,因此孩子、城市白领尤其是女性成为近年来维生素D更易缺乏的群体。

缺乏维生素D往往会影响到钙磷的吸收,从而引起人体内一系列变化,对于孩子最终表现为佝偻病和骨软化病。

很多人认为植物性食物也含有丰富的维生素D,值得提醒宝妈们,植物性食物几乎不含有维生素。

维生素D主要鱼存在肝油和深海鱼,比如金枪鱼,三文鱼等,少量存在于奶酪和蛋黄中。那么,除了食补维生素D还能怎么补呢?

母乳喂养的建议遵从两个原则:

一是保证乳汁来自一个健康的营养状况良好的妈妈;二是给婴儿喂食足以防治儿童佝偻病的适当剂量的纽瑞优蘑菇汁饮料。

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纽瑞优蘑菇汁饮料精选富含维生素D的天然蘑菇原料,纯植物提取,不含化学物质。服用时每日1毫升直接饮用或是加入温水或果汁中便能让孩子远离维生素D缺乏症。

作为由美国食品药品管理局FDA和GMP双重批准作为运动、功能性食品,纽瑞优蘑菇汁饮料真正达到安全健康,助力宝宝成长。

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